烟台大蒜酵素代加工多重优惠 云帆实力厂商

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掌握进食酵素时间生 l头，防止中年以上头皮

食用酵素减肥要效果好，正确把握好酵素的时机也很重要。

空腹酵素

空腹吃酵素这些食物中含有人体需要的纤维、维i他命和矿物质。能很好的促进肠胃蠕动，根 l治便 l秘。可以解决便 l秘引起的小腹大等问题

餐后酵素

餐后食用酵素可以有效地改善消化，缓解消化i不良，同时还能消耗热量，帮助减肥。通常饭后半小时~1小时内就可以吃一些酵素。

就寝前的酵素

睡觉之前吃一些酵素可以调节身体的肠胃，还可以有效地加速血液中废物的分解和排出。增加血液循环，间接地帮助减肥。如上i床睡觉前两个小时吃酵素比较合适。

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【1】饮用酵素的禁忌之一：稀释水温切忌过高

正确做法：用温水冲泡稀释酵素原液，稀释水温不要过高，因为酵素活性在18~25℃之间处于活跃状态，所以饮用时至好在这一温度内饮用，一旦水温超过45° C，就会急剧下降，所以冲泡酵素40° C以下为宜。

【2】喝酵素的禁忌之二：好避光保鲜

除高温外，酵素也会失去活性，光亮处也是如此。所以，在饮用酵素的同时，为防止酵素变质和失去活性，应对其进行保护。

【3】喝酵素禁忌三：饮法因人而异，事半功倍

吃酶的方法也要根据自己的症状来决定，所以在补充酵素之前，要先了解酵素的吃法，这样才能补的健康。

怎样选择酵素？

注意原料

原材料越好，营养成分越充足，对人体越有帮助。尽可能选择一些不需要打农i药的水果和蔬菜，如果把含有农 i药残留的蔬果做成酵素，人体对农用药的吸收就会加倍，反而弄巧成拙。

观察方法

其中包括采用国家i认可的适宜原料进行发酵的菌i种，参数可控的工艺过程，以及环境、人员、质量控制符合良好生产规范。优i质的酵素制品通常需要1年或更长的后熟发酵。

注意组成

学看配料表，如果写果饮不是纯酵素，如果还含有各种食品添加剂如食用香精等，就不宜购买，喝了对身体没有什么用。

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改善心理状态

人体在利用肝i脏中的“葡萄糖”为下视丘提供所需的能量。

下视丘专门负责体内的内i分泌系统，以及其它的生理功能运作和平衡情绪等。从食物中获得的营养传送到身体的每一个角落，都需要酵素帮忙完成，当营养输送无法顺利进行时，人就会开始感到疲劳、思虑不清。

增进皮肤健康

辅以酵素食品或新鲜果蔬，绝i对能帮助您保持年轻、健康的肌肤。

据美国奥勒冈州研究人员 Amber Ackerson博士(Anthony Cichoke)和 Anthony Cichoke发现，食物酵素可以通过促进人体血液供应来防止皮肤老化，食物酵素甚至能为肌肤提供营养物质，让肌肤新陈代谢，清除包括老化角质在内的垃圾，包括老化角质等，让肌肤看起来更明亮健康。

提高自我修复能力

酶能帮助运动员清除受伤部位的纤维蛋白，促进受伤部位恢复更快。

发酵食物能使受伤的部位减轻水肿、发炎、留下疤i痕的情况，至重要的是，它能裂解并去除血液、淋巴系统中的纤维蛋白，因为纤维蛋白有凝血作用，可延长炎i症的时间。

酵素对下列疾病有显著效果

【1】胃i病和慢性肠i炎：酵素对胃i溃疡、十二指肠溃疡、及其他胃肠疾病如胀气、胃痛、腹泻、便i秘的效果神速！三天！i多三天，大便通畅、胃肠舒适！

【2】颈肩腰腿疼、麻木、偏头i痛：10—20天，麻木、疼痛消逝，气血顺畅、肢体活动自若！

【3】失i眠、多梦、神经i衰弱：8—15天，轻松入睡i，睡梦香甜，白昼头脑苏i醒反应矫捷！

【4】疲惫、浑身无力：1—3天，精神充分、腰腿有劲儿！

【5】口苦、口i臭、肝i硬化：坚持补充酵素，病症消逝、肝功用、肝i脏指标慢慢恢复正常！

【6】脱发、青丝、眼花、耳背：10—30天，头发慢慢增加、变黑，耳聪目明！

【7】色i斑、皱i纹、更年期：坚持补充酵素1—2个月，皮肤细嫩有光泽，色i斑淡化、皱i纹减少；

【8】体质虚弱、免i疫力低下、年老体衰：20—45天，免i疫加强，感冒、哮i喘发作减少、觉得越来越年轻；

【9】健i忘、老年脑i萎缩：2—3个月，记忆力进步，脑i萎缩、老年chi呆病症改善；

【10】痛i风：5—10天，疼痛减轻，关节肿胀缓解，尿酸降落！

【11】加快手术后的恢复：进步免i疫功用、防止感i染、伤口愈合加快！

【12】减轻体重：食用酵素再配合运动、喝开水，能够加速减肥效果！