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但是对于敏感肌肤还是建议用面膜清洁后去睡觉，当然要等到脸部精华液完全吸收后去洗脸。

石墨烯面膜走出使用误区及正确用法

很多女生喜欢把面膜放在冰箱里冷藏，然后再使用，但这对皮肤没有什么好处。首先，面膜中的很多成分都是适合常温保存的，如果冷藏的话，会降低这些成分的活性。第二，面膜温度过低，敷面膜时毛孔缩小会影响吸收效果。

面膜使用方法：将面膜置于37度水温下，加温后敷于面膜。热面能打开毛孔，更容易吸收。

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使用面膜的误区i：

很长时间涂抹面膜效果更好，超过面膜应涂抹的时间，此时将面膜倒吸在脸上水分，不但前功白费，还会使肌肤变得更差。大多数面膜是15~20分钟，但还是要看面膜本身的说明时间，用定要仔细确认哦。

眼睛周围的皮肤也要“借光”，只有正常皮肤1/4的厚度，所以需要更多的特殊护理。很多面膜，特别是清洁滋润类的，含有的成分会刺激 l眼部脆弱肌肤，应避免在眼部周围使用。根据需要选择眼膜。

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什么时候贴面膜至好

到了晚上9点，差不多就是电视剧热播的黄金时段了，这个时候我们一般都是在一天的疲劳之后准备休息，此时我们的身体激i素和血压都会降低，但是即使是一天的奔波和劳累也难免会给我们的皮肤带来一些问题，我们在9点的时候就用热水洗脸，然后热水蒸汽会使我们的毛孔处于扩张的状态，这样我们的皮肤就会更有效地吸收面膜中的各种营养成分，这样我们的皮肤就会更好地适应面膜的使用。过了生育期的第i一周对女生来说不仅是调养身体的黄金时期，我们用护肤产品敷面膜也一样！

由于生理期过后的第i一周属于卵i泡期，此时我们身体血液中雌激i素和黄体素的含量逐渐开始缓慢上升，皮肤血液充盈，其中新陈代谢也逐渐变得旺盛，皮肤的吸收能力也大大增强，对保养品的吸收能力达到至佳水平。从晚上10点到第二天凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的至佳时段，其实说的就是在这个时段内，还是至好在晚上11点之前把面膜敷好睡觉。由于在这段时间里，皮肤的自我修复能力很强，与其他时间相比，细胞的分类和生长速度也会加快，所以在这段时间里，皮肤对于面膜中的物质也会有较好的吸收。

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敷面膜，日复一日

面膜贴敷2-3次比较好，面膜可以给皮肤补水，但是长时间给皮肤补水并不好，所以我们使用面膜时也要适度，不要天天使用。由于这种情况容易造成皮肤营养过剩，造成负担。

用完面膜可以直接化妆吗？

没有办法，刚敷完面膜的面部毛孔是开着的，这时候化妆会使彩妆进入肌肤内部，很难清洗干净，可能会对肌肤造成伤害，所以敷完面膜要做好护肤工作才可以。

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1.在当天喝足8杯水，促进i新陈代谢

2.每周使用补水面膜两次

3.敷面膜的时间不能超过15分钟，否则可能导致皮肤水分过多

4.敷完面膜后，需要用乳液面霜进行保湿，这样补水效果会比较好。

5.长时间面对电脑屏幕，需及时补水，至好定期补湿喷剂

6.根据季节选择护肤品，春夏要精简护理品，以清新为主。秋冬季皮肤干燥要多喝水

7.润肤补水护肤产品中的成份包括：玻i尿酸，鲨烷，氨基酸等。

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使用方法4：敷面膜时，应从颈部、下颌、双颊、鼻、唇、额至额头由下至上，在眼周、眉毛、上下唇部各涂抹一次。一定要注意敷面膜的位置！第i一要从易干的 T字开始涂抹，然后涂抹 U区。

③用后面膜

敷面膜约15分钟后，可用手指轻触，如果不知粘手，可以从面膜边缘开始，由下向上慢慢揭去。一般说来，面膜干后会使肌肤紧绷，出现皱i纹，所以面膜在敷完后应立即洗掉，不要在皮肤上停留太久或过夜。

使用方法6：取去面膜后，用清水洗净面部残渣，再用冷毛巾敷片刻，使毛孔收缩，再涂抹润肤化妆品。要注意收敛的步骤，一些清洁的或者去角质的面膜，如果后期处理不小心，很可能对皮肤造成伤害哦！

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和我们日常使用的美白面膜相比，日晒是不能接受的，因为很多美白成分对光比较敏感，日晒后，它们的结构就会改变，美白效果会减弱，甚至可能起到反作用。很多人把面膜放在冰箱里是为了更好的保存面膜，但实际上这样做也并非完全安全。因为如果温度太低，面膜中的营养活性就会下降，所以要将面膜放在冰箱中保存，在使用前先用温水浸泡一段时间，让面膜中的营养物质充分发挥，同时在温差大的时候不会对皮肤造成伤害。当然也可以先用热毛巾敷脸，打开皮肤毛孔通道，促进皮肤吸收。