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根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用；具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗i疮等；其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷zui佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

不同性质的面膜，每星期使用的次数也有所不同。深层清洁的面膜不宜每天使用，这会令未成熟的角质失去抵抗外来侵害的能力，反之，若能配合皮肤这一个月的更新周期，可令修i护效果更显著。 面膜的形式多样，功能也很多：清洁、保湿、美白、抗老、修复、祛i痘等等，再加上各种花样繁多的宣传，让人难以琢磨。正确选择适合自己的面膜，才能用出好效果。

洗澡前敷面膜好还是洗澡后敷面膜好

还是洗澡后敷面膜好，因为在洗完热水澡之后，皮肤表面的水分给蒸发掉了一部分，因此皮肤也变得特别的干燥，而且特别的缺水，在这个时候敷面膜的话，就能够让皮肤吸收到一定的水分，以及能够让皮肤变得特别光滑白皙。

洗澡前敷面膜有效果吗

如果是在洗澡前敷面膜的话，对皮肤也没有任何的效果，而且还会浪费面膜里面的精华液，原因就是因为洗澡之前没有清洁脸部，并且毛孔也被油脂堵塞了，而且也没有张开，所以就会影响皮肤吸收面膜的精华。

在敷面膜的时候应该注意什么

在敷面膜的时候，首先应该要把脸部清洁干净，并且用洗面奶洗一下，使皮肤达到湿润的状态，然后敷面膜，这样一来皮肤就能够完全的吸收到面膜上面的精华，从而也能够使效果达到理想的状态。

化妆水可不可以代替面膜

化妆水是不能够代替面膜的，原因就是因为化妆水中的活性成分浓度低于面膜，并且也达不到应有的作用，化妆水只能够清洗，对皮肤起到一定的清洁作用，而不能够改善皮肤，所以不建议大家去使用化妆水来代替面膜。

贴完面膜要不要洗脸需要根据肤质状况和面膜类型来定，如果敷的是清洁类型的面膜或比较油腻的面膜，就需要洗脸。如果敷的是睡眠面膜或补水类面膜，并且敷完后肌肤很清爽、舒适，就不需要洗脸。

面膜的类型有很多，有成分简单的，也有成分复杂的，有清洁类型的，也有护肤保养类型的。对于不同的面膜，敷完后是否洗脸也有不一样的选择。

比如清洁类型的撕拉型、泥膜类面膜是需要洗脸的，但保湿类、补水类的等清爽型的面膜是可以不用洗脸的。

对于一些功效强的面膜来说，敷完若脸上有黏腻感，或者有很多精华无法被吸收，那就需要洗脸。但如果面膜精华全部被肌肤吸收了，肌肤也没有什么感觉的，是可以不用洗脸的。

睡眠面膜可以天天做吗

我们应该都有听说天天都在敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗?其实不然!甚至相反，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感，影响皮肤的自我修复能力。所以一周做2～3次即可!

对于要不要洗脸，如果不是免洗的睡眠面膜，有两种情况，一种是做完就洗，一种是早上进行清洗，除之外。不过是做完就清洗，如果是质地比较粘稠和厚重的面膜，在脸上敷的时间久了，甚至是敷着睡觉的话，会阻碍肌肤自由呼吸，时间久了，毛孔会被堵塞。

睡眠面膜做完并非护肤结束，敷完之后先洗脸，洗完脸之后还要做好其它护肤工作，其中水乳是少不了的，特别是秋冬季节本身肤质干的人。如果是早上起床后清洗的，洗完之后也需要进行基础护肤。

早上敷面膜需要洗脸，要不然会影响护肤品的吸收，早上敷面膜会让肌肤有更好的上妆效果，早上一般敷的是补水面膜。晚上敷面膜的效果会更好，每周敷两至三次即可。

早上敷面膜的方法：

首先用洁面乳将脸上的肌肤清洗干净，在涂抹一层爽肤水，在将一片补水面膜贴在脸上。

早上敷面膜的时间是，六点至七点。一般敷面膜的时间为15至20分钟，很多人为了节省时间，一边吃早餐，一边敷面膜，其实这种方法是不对的，要敷完面膜后在进行吃饭。

在敷完面膜后，要清洁面部，在进行基础护肤，在画妆，会让你的妆容更服帖，让你摆脱卡粉，浮粉状况。