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为何酶能排除毒蛋白？

酶是生命之源，身体之清道夫。酶排 l毒的原理很简单，它能改变酸性体质，调理胃肠功能，平衡营养吸收，排除体内毒物 l素，提高免 l疫力，定期服用酵素可以清除血液和肠道中的毒 l素、垃圾，畅通血管，改善肠道功能，达到双向调节的目的。

身体排 l毒要从补充酵素开始，通过给身体补充酵素，使自身的排 l毒系统出现障碍，导致体内毒 l素堆积，所以身体排 l毒要从补充酵素开始，利用给身体补充酵素，达到从内部排i毒的效果，比饮食调理更有效。

酶对人体的益处：

酵素一旦被补充到体内，就能起到分解、排 l毒的作用，它可以帮助人体分解掉血液中的胆固醇，帮助净化血液中的毒 l素，这样才能帮助血液排i毒。此外，酵素还会参与细胞的分解合成，提升代谢功能，这有利于肝 l脏排 l毒，肝l脏是我们体内的解 l毒器 l官，我们体内的毒 l素就会大大减少。

解脂酶是一种非常神奇的魔术师，它可以分解所有身体里的有害物质，同时也可以为身体储存任何东西。其可分解体内多余的脂肪，新摄取的高脂、高糖、高热量食品等未能及时转化为多余脂肪，将及时排出体外，肥胖原因彻i底消i除。

对已形成的多余脂肪化，酵素经人体吸收后，随血液到达全身，可化解腰、臀、腿、肩、颈、面部多余脂肪颗粒，使身体更加苗条。

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掌握进食酵素时间生 l头，防止中年以上头皮

食用酵素减肥要效果好，正确把握好酵素的时机也很重要。

空腹酵素

空腹吃酵素这些食物中含有人体需要的纤维、维i他命和矿物质。能很好的促进肠胃蠕动，根 l治便 l秘。可以解决便 l秘引起的小腹大等问题

餐后酵素

餐后食用酵素可以有效地改善消化，缓解消化i不良，同时还能消耗热量，帮助减肥。通常饭后半小时~1小时内就可以吃一些酵素。

就寝前的酵素

睡觉之前吃一些酵素可以调节身体的肠胃，还可以有效地加速血液中废物的分解和排出。增加血液循环，间接地帮助减肥。如上i床睡觉前两个小时吃酵素比较合适。

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人体内酶的功能：

经过科学鉴定，酵素在人体中的作用是：

1、增强身体的自我修复能力

人们之所以患病，首先是因为酵素缺乏或不平衡。补充性酵素能从根本上增强我们的抗病能力。

2、促进身体的新陈代谢：

身体的新陈代谢，是酵素的作用过程。多种消化酶将食物分解成氨基酸、脂肪酸、葡萄糖等小分子，体内的代谢酵素再将它们与各种营养成分结合，转化为各种细胞、组织、器i官，同时将毒i素排出体外。人体代谢正常，身体也很健康。

3、创造良好的益生菌生存环境：

首先，消化酵素可以给益生菌充分补充益生菌，调节体内菌群平衡；其次，为益生菌创造良好的生态环境，帮助益生菌抑制有害菌。

4、增强i人体免i疫力：

酶的数量、活性与免i疫水平成正比。在免i疫细胞内含有多种酵素，可增强免i疫细胞的吞噬能力。在急性疾病或炎i症时，免i疫细胞的数量会迅速增加，以对抗外来细菌。人类的口腔、鼻腔粘膜、眼球结膜都是细菌容易滋生的地方，而人体的唾液、鼻水、泪液中的酵素都有溶菌和杀菌的作用，使人不易被病菌感i染。

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酵素的制作方法和配方

1.选材料，洗净，削皮。制作酵素的原料是水果，选好自己所使用的水果之后在削皮之前要洗净。

2.把水果再切成薄片或块状。因为原材料较小，更易于发酵。

3.这时想要快速的制作，则需要一个月的果糖比是1：1；如果要用3~6个月制作，白砂糖，原材料，水的比例是1：3：10。

4.之后，将酵素放入干净、无油的容器中，在一层水果上加一层糖，压一层水果。

5.盖好盖子，放置于阴凉、通风处。发酵过程中，酶每天会产生一定量的气体，所以需要每开盖子放气。

6、两天后，表面会出现许多气泡，这时我们可以用干净的筷子把其均匀搅拌。

7.发酵完成后，会有一股甜甜的醇香，有些就像酒的味道。取下滤网内固体物质，将其沉淀后装入干净的瓶中，可放入冰箱保存。酵素就制作完成了。